2019年2月28日2 分鐘飲水=水腫?? –––– 健康小貼士不少人絞盡腦汁為求去除水腫，例如睡覺時抬高雙腳十分鐘、穿壓力襪、飲咖啡，但是卻不了解水腫真正原因是甚麼，究竟水腫與肥胖有甚麼分別呢？ 養和醫院營養師鄭智俐說：「基本上水腫是人體皮下與血管外的空隙中，有異常的組織間液堆積，進而引起腫脹，和肥胖的脂肪是不同的。積聚過多的體液原因...
